延緩失能：退化性膝關節炎自我照顧

本課程內容分為6個單元，包括認識退化性關節炎的病因與治療方法、平時與術後的保養、如何舒緩關節的疼痛，以及學習如何盡早透過運動來強化關節的力量，減緩關節退化的發生。課程將採多元教學方法，包括教師的講解、專家的提醒、病人與志工的經驗分享，以及舒緩膝關節疼痛運動的介紹與演練，學習者可以學習如何為自己量身打造保護或強化膝關節力量的自我管理計畫。
本課程教學活動多元，詳細活動如下所述：

• 情境劇：利用連續情境劇的演出，引起學習者之學習動機，點出單元課程重點。
• 講述法：由教師與協同教學專家講述知識性學習內容。
• 動作示範與操作法：由醫師、治療師與護理人員進行課程示範教學，本課程開發以實用導向為主，故有納入許多操作示範，學習者可以藉由觀看專業人員示範影片，在日常生活進行練習，強化學習效果。
• 案例討論與分享：藉由病人現身經驗分享，學習者更能感同身受，增進學習效益。