1.1-課程簡介

1.2-膝關節的構造與負荷

1.3-甚麼是退化性膝關節炎

1.4-退化性膝關節炎之罹患情形

1.5-退化性膝關節炎所造成的影響

1.6-「認識退化性膝關節炎」複習短劇

2.1-「退化性膝關節炎的病狀與病因」情境劇

2.2-退化性膝關節炎的症狀

2.3-退化性膝關節炎的病因

2.4-「退化性膝關節炎的病狀與病因」複習短劇

3.1-「退化性膝關節炎的治療方法」情境劇

3.2.1-協助就醫1

3.2.2-協助就醫2

3.3-退化性膝關節炎之診斷

3.4.1-退化性膝關節炎之非藥物治療

3.4.2-退化性膝關節炎之藥物治療

3.5-退化性膝關節炎之選擇

3.6-協助手術前的溝通

3.7-「退化性膝關節炎的治療方法」複習短劇

4.1-「人工膝關節置換手術後之返家照護與復健」情境劇

4.2.1-手術後之復健運動關節運動

4.2.2-手術後之復健運動肌力運動

4.2.3-手術後之復健運動行走能力訓練

4.3-人工膝關節置換手術出院返家照護注意事項

4.4-病人經驗分享

4.5.1-「人工膝關節置換手術後之返家照護與復健」複習短劇1

4.5.2-「人工膝關節置換手術後之返家照護與復健」複習短劇2

5.1-「退化性膝關節炎的日常生活保健」情境劇

5.2.1-舒緩膝關節疼痛 ─穴道按摩

5.2.2-舒緩膝關節疼痛 ─穴道按摩 複習篇

5.3.1-退化性膝關節疼痛緩和健康操 暖身運動

5.3.2-退化性膝關節疼痛緩和健康操 主要運動

5.3.3-退化性膝關節疼痛緩和健康操 緩和運動

5.4-舒緩膝關節疼痛─藥物使用

5.5.1-適度的運動

5.5.2-退化性膝關節患者運動須注意事項

5.6-日常生活保健與急性膝痛之處理

5.7-「退化性膝關節炎的日常生活保健」複習短劇

6.1-保護膝關節從年輕做起

6.2.1-強化膝關節周圍的肌肉力量年長者篇1

6.2.2-強化膝關節周圍的肌肉力量年長者篇2

6.2.3-強化膝關節周圍的肌肉力量年長者篇3

6.2.4-強化膝關節周圍的肌肉力量年長者篇4

6.3.1-強化膝關節周圍的肌肉力量年輕朋友篇1

6.3.2-強化膝關節周圍的肌肉力量年輕朋友篇2

6.3.3-強化膝關節周圍的肌肉力量年輕朋友篇3

6.4-關心自己也關心家中長輩

6.5-「保護膝關節從年輕做起」複習短劇